いつもご覧いただきありがとうございます。
鍼灸師の競です。
今回はお灸の効果の紹介をさせていただきます。
夏になると冷房がきいている室内にいることが増えますよね？
そのため夏でも意外と身体は冷えています。
身体が冷えると血液の循環が悪くなり、身体がだるくなったり、足がむくんだりという事が起こってきます。
そんな時には身体を温めて血液の循環を良くしてあげることが大切です。
そのためにお灸で身体を温めてあげましょう。
お灸には血液循環が良くなる、免疫力が上がる、リラックス効果があるなど、様々な効果があります。
知らず知らずのうちに冷えてしまっている身体をお灸で温めてあげましょう。

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