『寒暖差アレルギー』っていう言葉を聞いたことはありますか?

気温の変化が激しくなると、くしょみ・鼻水・鼻づまりと言ったアレルギーのような症状が出ることがあります。

そうなると原因は”自律神経の乱れ”にあり!

自律神経を整えるには…

①野菜中心のバランスのとれた食事

②質の良い睡眠をしっかりとる

③適度な運動をする

がGOODですヾ(*´Д`*)

そしてそして…

灸2

当院での『箱灸』も自律神経を整えるには効果的★

初めての方は500円で体験ができますので、お気軽に先生・受付に聞いてみてくださいね(人*´∀`)+゚:。*゚+


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