こんにちは。あわた整骨院です。
寒さが増して冬らしくなってきましたね。写真
 
現代人の身体は冷えきっています。
エアコンの普及、運動不足、食生活の乱れ、
不規則な生活リズムやストレスなど…
身体を温めることが健康に繋がる
内臓の機能が低下すると基礎代謝が下がります。
血流が悪くなるので全身が冷えてしまい、太りやすくなります。
健康面でも美容面でも悪循環に陥っていますのが
「お腹の冷え」です。
そこでオススメするのが腹巻です。
全身の冷えが改善される
お腹や腰を温めると血流がアップし、身体全体に熱がいきわたります。手足の冷えも同時にとれ、むくみ改善にも繋がります。また、肌荒れ改善にも効果的です。
お腹が弱い人に最適
お腹を下しがちな人は、腹部を温めると症状が改善します。
腰痛改善
腹部、腰部周りを温めることで痛みが緩和されます。
ダイエット
内臓が冷えていると、基礎代謝が低下してしまい、脂肪が付きやすくなります。ダイエットをするなら身体も温めておこないましょう。
妊娠を希望する方
腹部が冷えてしまうと、子宮や卵巣機能の低下に繋がります。
また子宮が冷えていると妊娠継続が難しいことがあります。
また生理不順の改善の為にも腹部周りを温めましょう。
最近可愛らしいデザインのものや、おしゃれな腹巻が
たくさんあります。
お手軽な腹巻温活で健康になりましょう


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