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神戸市長田区、あわた整骨院新長田院,骨盤矯正からだ整骨院

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土用の丑の日

いつもご覧いただきありがとうございます。今日は登坂が担当致します。

最近は神戸でも、30度を超える暑い日が続いています。夏バテや熱中症は大丈夫でしょうか?

昨日の7月20日は土用の丑の日でしたが、何か力の付く食べ物はたべましたか?

土用の丑の日で有名な食べ物といえば鰻ですが、江戸時代に平賀源内が広めたと言われます。

ちなみに「丑の日に“う”から始まる食べ物を食べると夏負けしない」という風習があったそうです。

今年は8月1日も土用の丑の日になります。しっかり栄養を取って今年の夏を乗り切りましょう。

 

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