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神戸市長田区、あわた整骨院新長田院,骨盤矯正からだ整骨院

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あわた整骨院新長田院あわた整骨院新長田院

予防

 

いつもご覧頂きありがとうございます。

受付の中田です^^

 

今、中国からの新型コロナウイルスが流行していますね。

関西でも数名感染者が出ていてとても怖いです…

電車や人の多いところに行きたくないなと思うのですが

生活しているとそうもいかないですよね💦

気を付けることとして

 

十分な栄養、十分な睡眠をとり免疫力を上げる

外から帰ってきたら手洗いうがいをしっかりする

乾燥しやすい部屋では加湿器などを使用して適切な湿度(50%~60%)を保つ

ご飯を食べる前には手を洗う

 

など、当たり前のようですが当たり前に出来てないこともあると思うので

しっかりしてウイルス対策を頑張りましょう✊!

私は自宅に帰ったら除菌シートで携帯電話もしっかりと拭くようにしています😊

皆様も風邪やウイルスにはお気をつけてお過ごし下さいね。

 

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