あわた整骨院新長田院
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シジミの効能

シジミの効能

電話番号兵庫県神戸市長田区若松町5丁目5-1東急プラザ新長田2F

シジミの効能

いつもご覧いただきありがとうございます。 あわた整骨院の村松です。 今回ご紹介させていただくのは4月が旬のシジミについてです。 シジミにはさまざまな効能があります。 まずは知っている方も多いと思います! ・肝臓にの動きをよくする これはシジミに含まれるオルニチンによって体内でアンモニアの解毒などに役立ち、 肝臓の働きを保ち疲労回復効果などが期待されています。 ・豊富な鉄分を含んでいる シジミには沢山の鉄分が含まれています。そして、その鉄分の吸収を促すビタミンB12も沢山含まれているので、 貧血気味の方にはお勧めの食材と言えます。 シジミを食べて中から健康を目指しましょう!! ・゚・。。・゚・。。・゚・。。・゚・。・゚・。 *兵庫県にて全9院展開* ご相談・お問い合わせ・ご予約など、 お近くの院は下のURLをクリック^^♩ 。・゚・。。・゚・。。・゚・。。・゚・。・゚・。 【武庫之荘】:http://awata-seikotu.com 【王子公園】:http://awata-ojikouen.com 【新長田】:http://awata-shinnagata.com 【明石大久保】:http://karada-seikotu-okubo.com 【宝塚】:http://karada-seikotu-takarazuka.com 【有野】:http://karada-seikotu-arino.com 【伊丹】:http://karada-seikotu-itami.com 【西宮】:http://karada-seikotu-nishinomiya.com 【宝塚安倉】:http://karada-seikotu-takarazuka.com
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